【唐奇嚴選】有幾園洋車前子殼纖維 (纖維粉) 200g/包

Name: 【唐奇嚴選】有幾園 洋車前子殼纖維 (纖維粉) 200g/包
Brand: 減醣168市集 唐奇嚴選
SKU: 251
Price: 315.00 TWD
Availability: InStock

NT$ 315

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🌱 洋車前子粉（Psyllium Husk）食用方式

✅ 建議食用量與時間
每天建議 5–10 公克，可分 1～2 次食用。
每次請搭配 250～300 毫升以上的水或飲品，幫助纖維在腸道中順利膨脹、發揮作用。
可加入水、無糖豆漿、牛蒡茶。
建議在白天飲用，喝完記得要大量喝水。

💧 沖泡小技巧

水多粉少：洋車前子粉吸水力強、膨脹可達 50 倍，請務必確保水量充足。
邊沖邊攪：慢慢倒水、一邊攪拌，避免結塊。
注意水溫：使用熱水會讓粉更快變稠，建議增加水量。
立即飲用：沖泡後會迅速變濃稠，請儘快喝完。

⚠️ 食用注意事項

初次嘗試者：請從少量開始，觀察腸道狀況後再增加。
請多補水：每日多喝水，可避免腸道乾結或脹氣。
服藥者請留意：若正在服用藥物，請與洋車前子間隔 1 小時以上 食用，以免影響吸收。
不建議族群：若有腸道阻塞、食道狹窄或吞嚥困難等問題，請避免使用。

商品說明

【品牌】

康健生機

【規格包裝內容】

成粉：洋車前子殼纖維

規格：200g/包

營養標示份量 : 每100公克

熱量 : 1.7大卡蛋白質 : 0.2公克

脂肪 : 0.1公克飽和脂肪 : 0公克

反式脂肪 : 0公克碳水化合物 : 90公克

鈉 : 9毫克膳食纖維 : 90公克

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